【资料图】
木耳含有蛋白质、多糖和钙、磷、铁等矿物质以及胡萝卜素、B族维生素等。 养生功效 1.木耳富含铁,可防治缺铁性贫血。 2.木耳能维持体内凝血因子的正常水平,防止出血。 3.木耳富含纤维素,经常食用,有清胃涤肠的功效。 4.对胆结石、肾结石等内源性异物有比较显著的化解功能。 5.木耳能增强机体免疫力,可防癌抗癌。
关键词:
Copyright 2015-2022 亚太直播网版权所有 备案号:沪ICP备2020036824号-11 联系邮箱: 562 66 29@qq.com